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Trail de la Sainte-Victoire

Jeudi, avril 10th, 2014

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Dimanche, il a fait très chaud sur Trail de la Sainte Victoire (58km/2900D+). Même en ayant reconnu la dernière partie côté sud, qui remonte sur Baudino, ça a été dur et il a fallu s’accrocher (au sens figuré comme au sens propre). J’ai limité la casse en finissant en 7h39’03 », classé 36ème sur 292 arrivants (350 engagés), mais ça a été assez douloureux. Il y a deux ans, j’avais fait 29ème en 7h07′, mais le parcours était un peu différent et il ne faisait pas aussi chaud. Cette fois, même en rechargeant complétement les bidons (2×0.6l) à chaque ravitaillement, il a fallu que je me rationne un peu en eau, et donc en gel aussi (je crois que j’ai bien fait de suivre mon intuition et d’abandonner mon intention initiale de prendre juste des barres aux amandes du supermarché pour les remplacer par des gels M***r, que j’ai trouvé impeccables). Pas encore très motivé pour écrire un CR, alors juste les temps de passage aux ravitos:

1) St-Antonin (km 12):  1h11’34 » (30″ d’arrêt)
2) Vauvenargues (km 26): 2h56’08 » (2’59 » d’arrêt)
3) Puyloubier (km 36): 4h46’29 » (2’00 » d’arrêt)
4) St-Antonin (km 47): 6h26’50 » (1’55 » d’arrêt).

Je suis assez content car j’ai quand même bien pris du plaisir sur cette course et quand j’ai vu l’état des copains lorsqu’ils ont passé la ligne, je me suis dit que je m’en tirais vraiment bien… Mais je suis content de ne plus rien préparer (à part la fête de la musique). Je vais faire des courses pendant le printemps/été sur la lancée, mais a priori pas du très long (~40-45km max) et pas du très technique. Déjà, il faut que j’arrive à faire passer cette douleur au genou (même si elle ne m’a pas embêté pendant le trail), et je dois dire que cette course-là m’a un peu calmé…

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